Biogan Svarta Bönor Ekologisk - 1 kg
Svarta Bönor Ekologisk - 1 kg
Bönorna blötläggs i 10-12 timmar. Vattnet hälls av och bönorna kokas i vatten i minst en halvtimme. Den vanligaste rätten på Kubas är svarta bönor med ris. Det är långt ifrån alla dagar som vanliga kubaner äter kött och aldrig nötkött, eftersom det är reserverat för export och turister. Svarta bönor kan användas i varma rätter men är också super bra till sallad.
Innehåll:
Näringsvärde per 100 g:
Energi: 1428 kJ/ 341kcal
Protein: 21,6 g
Kolhydrater: 47,1 g
Fett: 1,4 g
Energi |
1234 kJ / 295 kcal |
Fett |
1,0 g |
- varav mättade fettsyror |
0,2 g |
Kolhydrat |
36 g |
- varav sockerarter |
2,3 g |
Fibrer |
24 g |
Protein |
22 g |
Salt |
0,03 g |
Svarta bönor*
Är det angivet en * vid en ingrediens är den 100% ekologisk
Produktens ingredienslista, näringsinnehåll och förpackning kan förändras med tiden. Vi uppdaterar hemsidan regelbundet, men kontrollera alltid förpackningen på den köpta produkten.
