JobOut
JobOut ger dig en aktivare arbetsdag
JobOut är ett hälsokoncept, utvecklat för arbetsplatser för att öka medarbetarnas hälsa och välbefinnande på jobbet. Genom att använda JobOut-redskapen och övningarna bryter man monotona och stillasittande ställningar en eller flera gånger under arbetsdagen på ett roligt och effektivt sätt.
JobOut-konceptet förebygger muskelspänning, minskar stress och ökar energinivån samt blodcirkulation. Produkterna och övningarna har utvecklats i samarbete med fysioterapeuter, massörer, ergonomer och personliga tränare.
I JobOut-appen finns övningar och inspiration. Appen kan också påminna dig om att göra dina övningar varje dag.
JobOut är:
- Korta övningar på 2-5 minuter
- Lättillgängliga och enkla redskap i hög kvalitet som vem som helst kan använda
- Övningar och redskap utvecklade med hjälp av experter
- Ett tryggt och säkert koncept för sundare arbetsplatser
- Energigivande, förebyggande och rehabiliterande
En aktiv arbetsplats:
Giver energi:
Förbränningen ökar, muskelspänningen reduceras och blodcirkulationen ökar. Du orkar mer, fokuserar bättre och stärker kreativiteten. Alltid till hands och du kan göra det när du är på jobbet.
Förebygger:
Monotona rörelser och statiska arbetsställningar är starkt bidragande till arbetsskador. Det är också vanliga anledningar till frånvaro och drabbar både anställda och arbetsgivare. JobOut stöder ett aktivt liv - även på din fritid.
Rehabiliterer:
Lider någon på din arbetsplats av musarm eller klagar över stelhet och smärta i kroppen? JobOut ger trygg och säker rehabilitering. Redskap och övningar har utvecklats för att du ska kunna uppnå bästa, möjliga resultat.