Prebiotika
HÀr hittar du ett sortiment av produkter som innehÄller prebiotika - antingen endast eller i kombination med ex probiotika eller andra verksamma ingredienser.
Vad Àr prebiotika? | Vad Àr skillnaden pÄ probiotika och prebiotika?
Vad Àr prebiotika?
Prebiotika Àr en form av osmÀltbara dietfibrer som bidrar till bÀttre tarmmiljö genom att stimulera vÀxten av de goda tarmbakterierna (probiotika). De vanligaste typerna i kosttillskott Àr inulin och FOS (fructo-oligosackarider).
Vad Àr skillnaden pÄ probiotika och prebiotika?
Probiotika Ă€r mjölksyrabakterier som lever i tarmarna och som Ă€r fördelaktiga för tarmarnas vĂ€lbefinnande och bl.a. vĂ„r matsmĂ€ltning.Â
Prebiotika Àr "mjölksyrabakteriernas" matlÄda ". Ju mer prebiotika som finns i tarmarna, desto fler och desto bÀttre Àr mjölksyrabakterierna dÀr.
MÄnga kosttillskott innehÄller bÄde pre- och probiotika i kombination. Det finns dock vissa enskilda produkter utan probiotika.