Barer / Raw bars
En bar är perfekt som mellanmål eller som en läcker snack. På den här sidan hittar du ekologiska, veganska, glutenfria och raw bars, alla med sin egen fantastiska smak. Läs mer om bars här!
Raw bar - smakrik näring på språng
I en värld där välbefinnande och livskvalitet prioriteras har raw bars blivit ett populärt val för dem som letar efter ett näringsrikt och enkelt mellanmål. En raw bar innehåller naturliga ingredienser och är bearbetad minimalt, vilket gör dem till en idealisk lösning för dem som vill upprätthålla en balanserad livsstil utan att kompromissa med smaken.
Vad är en raw bar?
En raw bar är en typ av mellanmål som främst består av råa, obearbetade ingredienser. Dessa bars är ofta gjorda av nötter, frön, torkad frukt och naturliga sötningsmedel som honung eller agavesirap. Eftersom ingredienserna inte har utsatts för hög värme behåller de sina naturliga näringsämnen, vilket gör raw bars till ett näringsrikt mellanmålsalternativ.
Fördelar med raw bars
Raw bars erbjuder en rad fördelar som tilltalar dem som vill göra medvetna val när det gäller sin kost. De är ofta rika på fibrer, vitaminer och mineraler, vilket kan bidra till en god matsmältning och ökad energi. De är också fria från konstgjorda tillsatser och konserveringsmedel, vilket gör dem till ett renare val jämfört med många andra mellanmålsalternativ.
Enkelt recept på raw bar
Om du vill göra dina egna hemlagade raw bars hittar du ett enkelt och lätt recept här:
Ingredienser
- 200 g dadlar utan kärnor
- 100 g mandel
- 50 g valnötter
- 2 msk kakaopulver
- 1 msk kokosnötsolja
- 1 tsk vaniljextrakt
- En nypa salt
Gör så här:
- Blötlägg dadlarna i varmt vatten i ca 10 minuter för att mjuka upp dem. Låt dem rinna av väl.
- Lägg mandlarna och valnötterna i en matberedare och mixa till en grov konsistens.
- Tillsätt de avrunna dadlarna, kakaopulver, kokosolja, vaniljextrakt och salt i matberedaren. Mixa tills blandningen är jämn och klibbig.
- Klä en liten bakform med bakplåtspapper. Tryck ut blandningen i formen i ett jämnt lager.
- Ställ formen i kylskåpet i minst 1 timme så att blandningen stelnar.
- Ta ut formen ur kylskåpet och skär ut blandningen till stänger av önskad storlek. Förvara dem i en lufttät behållare i kylen.
Njut av dina hemlagade raw bars som ett bekvämt och utsökt mellanmål!
RawBite bars
RawBite bars är tillverkade med en filosofi som går ut på att hålla ingredienserna så naturliga och obearbetade som möjligt. Varje RawBite-bar består av en noga utvald blandning av nötter och frukt som ger en rik och tillfredsställande smakupplevelse.
RawBite bars är inte bara en energikälla utan också en bekväm lösning för dig som vill njuta av ett mellanmål utan konstgjorda tillsatser. Med ett brett utbud av smaker, från klassisk kakao till exotisk kokosnöt, finns det en RawBite-bar för alla smaker. Dessa bars är perfekta att ta med sig på språng, oavsett om det är för en hektisk dag på jobbet, en lång vandring eller som ett snabbt mellanmål efter träningen. Med RawBite-barer kan du njuta av en autentisk smakupplevelse som harmonierar med en aktiv och balanserad livsstil.
Variationer i taktslag
Förutom rawbars innehåller vår kategori även ett urval av andra bars, som proteinbars och müslibars. Proteinbars är perfekta för dig som vill öka ditt proteinintag, särskilt efter träning, medan müslibars erbjuder en utsökt kombination av korn, nötter och frukt, perfekt för en snabb frukost eller ett mellanmål på språng.
Vilken bar ska du välja?
Beroende på individuella behov och preferenser kan olika typer av bars erbjuda unika fördelar. Här är en översikt över när du vanligtvis väljer att konsumera en raw bar, proteinbar eller bar utan tillsatt socker, så att du kan hitta rätt alternativ för varje situation.
Raw bar
- En raw bar är perfekt för dig som vill ha ett mellanmål som är oprocessat och rikt på naturliga ingredienser. Här kan du hitta de läckra raw barerna från RawBite.
Proteinbar
- En proteinbar är ett bra komplement till exempelvis före och efter träning där du kan behöva ett extra proteinintag. Här kan du välja bland en rad olika proteinbars från Barebells.
Bar utan tillsatt socker
- En bar utan tillsatt socker kan vara ett bra mellanmål om du till exempel försöker gå ner i vikt, eftersom de ofta innehåller färre kalorier än vanligt godis och choklad, men ändå tillfredsställer sötsuget. Här gör Easis många olika alternativ till sötsaker.
Välj rätt bar för dig
Oavsett om du letar efter en energikick före träningen, ett bekvämt mellanmål till jobbet eller ett näringsrikt alternativ till barnen finns det en bar för alla behov. Vårt urval säkerställer att alla kan hitta en bar som matchar deras smak- och näringspreferenser.
Upptäck vårt sortiment av raw bars och andra läckra bars och hitta din nya favorit redan idag. Med fokus på kvalitet och naturliga ingredienser är våra bars det perfekta valet för dig som vill kombinera välbefinnande med bekvämlighet.
Använd en bar som ett mellanmål när du är sugen på något sött eller är småhungrig.