Idag är de flesta gravida kvinnor medvetna om att de måste ta hand om sina kroppar under graviditeten. Detta innebär både fysisk aktivitet och en sund kost, men avkoppling och mentalt välbefinnande är minst lika viktigt. I den här artikeln guidas du till en behaglig och avstressande gravidmassage hemma, där du kommer helt ned i varv och verkligen slappnar av.